Beyonce Detox slankekur
Bryllupskanalen vil løbende teste forskellige slankekure og udrensningskure på det danske marked. Vi vil give råd og få eksperterne til at hjælpe med, hvordan man taber nogle kilo, få uger før sit bryllup. Se her i vores første afsnit, hvor Bryllupskanalen kigger på Citron kur eller som den også hedder Detoxkur.
Beyonce prøvede denne udrensningskur
Eftersigende skulle popdroningen Beyonce have tabt over 9 kilo på denne udrensningskur, ved at leve af den i 14 dage. Se i vores program om slankekure og se om Stine taber sig af denne slankekur.
Information om slankekur
Der findes i dag et masse slankekure på markedet. Bryllupskanalen vil løbende teste forskellige udrensningskure i vores programmer, “Sådan taber du nogle kilo inden dit bryllup”
Bryllupskanalen fraråder at man prøver disse kure, uden først at have kontaktet egen læge.
Vi vil teste forskellige slankekure i vores programmer, samt snakke med eksperter, diætister og læger undervejs.
Detox slankekur opskrift
2 liter vand
2 spsk. friskpresset citron
2 spsk. økologisk ahornsirup
¼ tsk. cayennepeber
Har du nogle gode råd, inspiration eller ideer til slankekure, høre vi gerne fra dig. Send en mail til [email protected]
Det er en god ide at sætte sig ind i hvilke udrensningskure, der findes på markedet. Da mange er tvivlsomme, skal man kigge sig godt for.
Hej Mona. Jeg er også interesseret i at få en udrensning. Jeg tænkte på om du kendte nogen kurer som man lige kunne prøve?
Hej Stine.
Nej, jeg har endnu ikke prøvet. Er lidt nervøs, hvis du forstår 🙂 Det er generelt ikke sund at sulte sig på den måde, men på den anden måde er det heller ikke dumt at få sin krop udrenses for giftstoffer.
Sorry, men du har fuldstændig misforstået hele ideen med Citronkuren.. Det er ikke en slankekur, det er en udrensningskur,, hvis du er for tynd så tager du på og hvis du har for mange kg så smider du dem,, men dette er kun en “bi-virkning” ved udrensningskuren.
Du må heller ikke bruge citron på flaske.. det SKAL være friske citroner..
og du skal Minimum køre kuren i 10 dage for at blive helt udrenset.
Kuren skal køre fra min. 10 dage til 40 dage.
Først bliver din tunge hvid,, så gul-brunlig.. når tungen igen er lyserød, er alle giftstofferne ude af kroppen.
Selvom det er hårdt, så må du slet ikke spise.. heller ik grøntsager osv.
God Citronkur til alle 🙂
ps: Det er ikke Beyonce der har fundet på kuren.. Den er fra 70´erne,, en Helse gut fra Hawaii 😉
UPS det er alt for lidt ahornsirup og citronsaft.
Du skal bruge mindst 2 dl af hver til to l vand 🙂
Madal Bal som forhandler den ahornsirup som
er fremstillet specielt til citronsaft udrensnings kuren
har opskrift og vejledning.
Der er megen info at hente på nettet.
Kære Jacob,
Det er muligt, at der er tale om en udrensningskur, men da man ikke indtager mere end maksimalt 2-300 kcal per dag, er det ganske enkelt fysiologisk UMULIGT at tage på, selvom man er for tynd, når man starter.
Hejsa jeg tænkte på at prøve kuren mem skal lige være sikker på nogle forskellige ting
Det er 2 dl frisk citronsaft og ahornsirup??
Og jeg må ikke spise på kuren?
Hilsen
Michella
Hvor mange gange dagligt skal man indtage den væske ?
Opskriften på citronkuren er jo efterhånden nogle år gammel. Og ja det er en renselseskur, ALTSÅ ikke en slankekur, selvom man taber sig. Citronkuren fik jeg nogle år tilbage og der lød den sådan :
Aftenen før man starter skal man drikke ½ liter vand med 2 spsk. glaubersalt til at rense tarmene
Man skal drikke ca. 3 liter væske hver dag. 2 liter juice og 1 liter vand. Dog kan vand erstattes af pebermynte te og afføringste.
Til 2 liter juice skal bruges :
4 citroner
4 spsk ahornsirup
1/4 teske cayennepeber
Vand
Den første dag på juicen for man ondt i hovedet hen på eftermiddagen, men allerede på dag 2 er man ok og for mere energi end normalt. Man siger at efter et par dage bliver tungen helt hvid og det er korrekt og man holder så bare øje med sin tunge for når den er fin lyserød, ja er er man renset igennem.
Efter kuren starter man så forsigtig op med noget friskpresset grønsags og frugt juice og meget let mad.
Husk – ingen medicin og kun det der står ovenover, ellers er kuren ødelagt og man må starte på ny.
Kender mange der bruger denne kur 2 gange om året til at få en udrensning og ingen har taget skade.